반응형 집사부일체1 집사부일체 작심3일 극복 프로젝트 2탄 올블랑 제임스 루이스 료 출연 7분 홈트 제작하기 집사부일체 작심 3일 극복 프로젝트 2탄 2022년 꼭 이루고 싶은 새해 계획 1회 바로 다이어트와 운동 운동 작심 3일 92% 운동하는 8%를 100%로 만들어줄 사부님 홈 트레이닝계의 BTS K-근육의 대표주자 집사부 최초 상탈 사부 ㅋㅋㅋ 2,300 만명이 따라한 운동법 올블랑 제임스, 루이스, 료 현시점 가장 핫한 운동 홈 트레이닝 점심시간 10분으로 채우는 오피스 운동 투명의자 앙팔로 의자를 잡고 엉덩이 힘으로 다리를 벌렸다 모아주세요. 시티드 크로스 니 업 복근을 짜준다는 생각으로 팔꿈치와 반대 무릎을 터치해주세요. 지금 바로 누구나 따라 할 수 있는 슈퍼 루틴 홈트가 공개됩니다~ 단 7분으로 1시간 효과를 낸다? 사부님표 운동 10개 5분 남은 2분은 DIY 동작으로... 집사부 트위스트 뒤.. 2022. 1. 30. 이전 1 다음 반응형
